Определение концентрации Витамина B5 (пантотеновая кислота) в Смоленске

Vitamin В5; пантотеновая кислота; амид аминокислоты β-аланина и пантоевой кислоты; Рantothenic acid; Acide D-Pantothenique.

Витамин В5 назван пантотеновой кислотой. В переводе с греческого «пантотен» означает «повсюду», то есть витамин В5 есть во многих продуктах питания. Больше всего его в печени, почках, рыбе, желтке яйца, оболочке зерен, отрубях, орехах, дрожжах.

Также пантотеновая кислота в значительном количестве синтезируется кишечной микрофлорой. Витамин В5 попадает в кровь после всасывания через стенку тонкой и толстой кишки. Затем он превращается в кофермент А. Кофермент А очень важен для организма, он участвует в:

• выработке энергии в клетках;
• сжигании жиров, углеводов;
• обмене белков;
• синтезе холестерина и гормонов надпочечников (регулируют иммунитет и воспаление);
• образовании ацетилхолина для нервной системы (отвечает за память, внимание, интеллект, эмоции);
• восстановлении поврежденных тканей (заживление ран);
• кроветворении (образовании гемоглобина эритроцитов);
• поддержании защитной функции кожи и эпителия.

Потребность в витамине В5 обычно покрывается стандартным рационом питания. Его дефицит чаще всего означает нарушенное всасывание в кишечнике или/и недостаток полезных бактерий, вырабатывающих витамины. Повышенный уровень В5 бывает редко, как правило, при передозировке препаратов пантотеновой кислоты.

Читайте подробнее о симптомах дефицита B5 в статье — дефицит витаминов группы B.

К какому врачу обратиться?

Терапевт; врач общей практики; диетолог; невропатолог; дерматолог; педиатр; неонатолог; гастроэнтеролог.

Причины понижения:

• недостаточное поступление с пищей;
• алкоголизм;
• нарушение всасывания в кишечнике: энтероколит, целиакия, болезнь Крона, муковисцидоз, опухоль, кишечная инфекция;
• операции на органах пищеварения;
• голодание;
• снижение полезной микрофлоры после приема антибиотиков и других антибактериальных препаратов, злоупотребления алкоголем;
• длительный прием мочегонных средств, барбитуратов.

Причины повышения:

• передозировка препаратов витамина В5.

1. Симптомы дефицита витамина В5:

• быстрая утомляемость;
• онемение, жжение и покалывание конечностей;
• жгучие боли ног по ночам, покраснение стоп;
• мышечные боли;
• головокружение;
• тошнота, рвота, вздутие живота;
• частые инфекционные заболевания;
• экзема, трофические язвы;
• аллергия;
• опрелости у грудничков, гнойничковая сыпь, шелушение кожи;
• признаки рахита у младенца: размягчение краев родничка, потливость головы, уплощение затылка.

2. Обследование группы риска дефицита пантотеновой кислоты:

• использующие строгие диеты или питающиеся однообразно, недоедающие;
• злоупотребляющие алкоголем;
• пациенты в послеоперационном периоде после операции с созданием обходного желудочного анастомоза;
• при кишечных заболеваниях (колит, целиакия, дисбактериоз и др.);
• пациенты длительно принимавшие антибиотики или сульфаниламидные препараты.

3. При подозрении на необходимость комплексного исследования витаминного профиля.

• Кровь сдавать утром после 8-12 часового периода голодания;

• Допускается взятие крови в дневное время не ранее, чем через 3-4 часа после последнего приема пищи;

• Накануне исследования - по согласованию с лечащим врачом исключить прием препаратов, содержащих витамин В5;

• Накануне исследования - исключить прием жирной пищи, алкоголь, психоэмоциональные и физические нагрузки;

• Перед сдачей анализов можно пить воду без газа;

• Не курить за 60 минут до исследования;