Чек-ап «Спортивный» для женщин в Санкт-Петербурге
Для чего сдавать:
- оценить готовность к физическим нагрузкам;
- выявить скрытые дефициты, которые влияют на выносливость;
- контролировать обмен веществ и адаптацию к нагрузкам;
- оптимизировать тренировки и питание.
- снижение выносливости и ухудшение спортивных показателей;
- замедленное восстановление после тренировок;
- колебания веса без видимых причин;
- частая усталость и недостаток энергии;
- изменение режима тренировок.
Энергия и выносливость зависят от того, насколько организм подготовлен к нагрузкам. Хватает ли для них ресурсов? Не замедлен ли обмен веществ? Найти ответы на эти вопросы помогает чек-ап «Спортивный для женщин». Если после тренировок долго сохраняется усталость или снизилась эффективность занятий, анализы подскажут, в чем причина.
Энергия и выносливость зависят от того, насколько организм подготовлен к нагрузкам. Хватает ли для них ресурсов? Не замедлен ли обмен веществ? Найти ответы на эти вопросы помогает чек-ап «Спортивный для женщин». Если после тренировок долго сохраняется усталость или снизилась эффективность занятий, анализы подскажут, в чем причина.
Результаты в спорте зависят не только от тренировок, но и от того, насколько организм готов к нагрузкам. Комплекс анализов для спортсменок показывает, хватает ли железа, белка, гормонов и энергии для эффективных занятий, быстрого восстановления и прогресса.
Физическая активность требует:
- достаточного запаса кислорода;
- сбалансированного обмена веществ;
- стабильного гормонального фона.
Если чего-то не хватает, мышцы восстанавливаются дольше, снижается выносливость. Препятствием для достижения результатов в спорте вполне могут быть дефициты веществ. Их как раз и выявляет чек-ап. Кроме того, он подскажет, в каком направлении двигаться, чтобы разумно скорректировать тренировки и питание.
Рассказываем о всех анализах для спортсменов в статье: Какие анализы нужно сдавать спортсменам.
К какому врачу обратиться?
Терапевт, гинеколог, врач спортивной медицины, эндокринолог.
Источники
- Кишкун А. А. Клиническая лабораторная диагностика: Учебное пособие. — М: ГЭОТАР-Медиа, 2015. — 976 с.
- Хиггинс К. Расшифровка клинических лабораторных анализов: Руководство. — М.: БИНОМ. Лаборатория знаний, 2011.- 592 с.
- Тищенко М. Г. Триада женщины-спортсменки//Scientist, 2020, № 4, с. 19-23
Что входит в Чек-ап «Спортивный» для женщин в Санкт-Петербурге
АТ-ТПО — антитела к ферменту щитовидной железы, участвующему в синтезе гормонов. Их уровень отражает состояние иммунной системы и помогает оценить работу железы.
Общий белок показывает, хватает ли организму белков. Они необходимы для восстановления тканей, выработки ферментов и защиты иммунной системы.
Клинический анализ крови. Концентрация гемоглобина и эритроцитов растет, если организму не хватает кислорода. Это бывает при интенсивных тренировках, обезвоживании или адаптации к высоте. Падение показателей может говорить об анемии или нехватке железа. Количество лейкоцитов обычно увеличивается при воспалениях.
Эстрадиол определяет прочность костей, влияет на обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы. Его баланс важен для выносливости и восстановления после нагрузок.
Тестостерон отвечает за силу, выносливость и рост мышц. От его уровня зависят скорость восстановления и прогресс тренировок.
ТТГ — регулятор функции щитовидной железы. Он влияет на уровень тиреоидных гормонов, которые определяют скорость обмена веществ, терморегуляцию и адаптацию к физическим нагрузкам.
Необходим для оценки накопленных запасов железа.
ОЖСС оценивает способность связывать железо.
Трансферрин показывает, как железо транспортируется по крови.
Лактат (молочная кислота). Чем выше нагрузка, тем больше кислоты накапливается в мышцах, особенно если не хватает кислорода. Низкий уровень при интенсивных тренировках может означать хорошую адаптацию к ним.
Пролактин определяет адаптацию к нагрузкам. Он влияет на водно-солевой баланс, уровень энергии. Показатель может изменяться при нагрузках и стрессе.
Белок, который регулирует активность половых гормонов. Если его много, тестостерон и эстрадиол становятся менее доступны для организма. Низкий уровень повышает концентрацию свободных тестостерона и эстрадиола и ускоряет обмен веществ.
Т4. Щитовидная железа начинает активно вырабатывать тироксин при аутоиммунных заболеваниях, усиленной функции или приеме гормональных препаратов. Если организму не хватает йода или обмен веществ замедлен, его уровень снижается.
Витамин B12 нужен, чтобы нормально работала нервная система и правильно протекал процесс кроветворения. Если его не хватает, появляются слабость, быстрая утомляемость и проблемы с концентрацией.
Взятие биоматериала оплачивается дополнительно:
В центрах ЛабСтори вы можете сделать комплексный анализ чек-ап «Спортивный» для женщин в Санкт-Петербурге качественно и с быстрым результатом. В медицинских лабораториях в Санкт-Петербурге вы можете выполнить чек-ап «Спортивный» для женщин со скидкой 20%, не упустите возможность проверить свое состояние здоровья по выгодной цене.
Как подготовиться к исследованию
Рекомендуем сдавать кровь в период с 8 до 11 утра
Кровь нужно сдавать натощак, после 8-12 часового ночного периода голодания
Накануне исследования — легкий ужин с ограничением приема жирной пищи
В день сдачи анализов можно пить воду без газа и лучше исключить кофе и чай
За 24 часа до исследования исключить алкогольные напитки
За 1 час до исследования лучше воздержаться от курения
За 24 часа до исследования исключить применение лекарственных препаратов (по согласованию с лечащим врачом)
За 24 часа до исследования исключить эмоциональный и физический стресс
Не следует сдавать кровь после проведения рентгенографии, УЗИ, массажа, эндоскопических и физиотерапевтических процедур
Перед сдачей крови рекомендуется в течение 10-20 минут отдохнуть
Рекомендуем сдавать кровь в период с 8 до 11 утра
Кровь нужно сдавать натощак, после 8-12 часового ночного периода голодания
Накануне исследования — легкий ужин с ограничением приема жирной пищи
Интерпретация результатов
Повышение уровня гемоглобина и эритроцитов связано с недостатком кислорода при интенсивных тренировках или обезвоживанием, пониженные значения могут указывать на анемию или недостаток железа. Высокая концентрация лейкоцитов возможна при воспалении или стрессовых нагрузках.
Интерпретацией результатов исследования должен заниматься лечащий врач.
Не занимайтесь самолечением, а лучше обратитесь к специалисту.
Дополнительно с этим сдают:
